Preparação Individualizada da Medicação (PIM)
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Descobrir como reduzir as olheiras e papos do rosto é uma ambição de muitos homens e mulheres. Este problema estético é bastante comum, mas não tem de se resignar. Há rotinas e produtos de dermo-cosmética que diminuem ou disfarçam os sinais da idade em torno dos olhos. Na origem do surgimento destas imperfeições poderá estar
Saiba como reduzir as olheiras e papos da cara! Read More »
Numa época em que a forma física é muito valorizada, as pessoas estão cada vez mais alertadas para a importância de emagrecer de forma saudável. Para trás ficaram as dietas loucas e restritivas que, apesar dos rápidos efeitos, eram prejudiciais para a saúde de quem as cumpria à risca. Com a democratização dos serviços de
Conheça os segredos para emagrecer de forma saudável! Read More »
Os suplementos alimentares são substâncias que se destinam a complementar uma alimentação equilibrada e nunca a substituí-la. O Infarmed descreve-os como “fontes concentradas de nutrientes ou outras substâncias com efeito nutricional ou fisiológico, estremes ou combinadas”. A suplementação está cada vez mais em voga e existe uma variedade crescente destes produtos. De acordo com um
Suplementos alimentares: Tudo o que precisa de saber! Read More »
O recurso ao suplemento de vitamina D tem-se tornado, ao longo dos últimos anos, cada vez mais frequente. Esta necessidade está diretamente relacionada com o facto de, atualmente, a maioria dos idosos sofrer de deficiência desta vitamina. De facto, estudos indicam que existe a possibilidade de este problema afetar 30 a 50% da população global.
Suplemento de vitamina D: Tomar ou não tomar? Read More »
Já viu quantas caixas de comprimidos tem guardadas em sua casa? Com que frequência verifica a data de validade de cada uma? Ter medicamentos fora de prazo é comum para muitas pessoas. E não reparar nisso também! Quando se medica, é importante ler atentamente o folheto informativo e seguir as orientações do seu médico ou
Saiba o que fazer com os medicamentos fora de prazo! Read More »
Furar as orelhas é uma prática que já vem de tempos ancestrais. Ao longo dos séculos, foi tendo significados diferentes até chegar aos dias de hoje, em que os brincos representam um adorno estético. Usar brincos já foi símbolo de poder, de riqueza e de sensualidade. Certas castas indianas, faraós egípcios, legionários romanos e nas
Furar as orelhas: O que deve saber para um procedimento seguro! Read More »
Idiomas de Ternura – Aqui, as emoções e os poemas têm nas palavras a herança de séculos de uma língua típica da região. https://www.revistasauda.pt/noticias/Pages/Idiomas-de-ternura.aspx (in Revista saúda 6 de janeiro de 2018) “Amor tamien se diç an mirandés!” Na vila de Sendim, no município de Miranda do Douro, português e mirandês, as duas línguas oficiais de
Sendim e a sua Farmácia na Revista Saúda (ANF) Read More »
Quer seja em casa, no carro ou no local de trabalho, ter um kit de primeiros socorros sempre à mão é uma forma de assegurar que estamos preparados para prestar auxílio numa situação de emergência. Mesmo que não pensemos neles, os acidentes acontecem e, por isso, é muito importante saber o que deve incluir um
Kit de primeiros socorros: Saiba o que não pode faltar Read More »